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ACTIVITE DE TOUSSUS SPORTS
Saison 2007 - 2008

Le bureau de Toussus Sports & Loisirs et les animateurs ont le plaisir de vous proposer de nombreuses activités pour pratiquer vos loisirs et passions. Le programme ci-dessous vous présente ces différentes activités

Toussus Sports

toussus.sports@toussus.net

Fiche d'Inscription 2007 2008

Danse de Salon Saison 2007-2008 Planning de l'année	- Le Lundi Soir : Débutant : 19h – 20h - Confirmé : 20h – 21h - Avancé : 21h - 22h Tous les lundis soirs, Cindy notre professeur et artiste de la scène nous entraînera dans l'univers de la danse en couple, nous fera découvrir les danses standard et latines, et nous fera partager sa passion, sur des rythmes de chacha, salsa, samba, rumba, valse, tango, rock, et autres douceurs... Et pour que chacun d'entre nous puisse progresser à son rythme, et évoluer au sein d'un groupe homogène, la saison 2007-2008 verra la mise en place de trois niveaux de cours : le niveau débutant réservé aux personnes qui n'ont pas ou peu pratiqué la danse de salon, le niveau confirmé qui s'adresse aux personnes ayant au moins 2 ans d'expérience, et enfin le niveau avancé qui réunira les personnes qui totalisent au moins 3 ans d'expérience. Les cours ont lieu tous les lundis soirs, en dehors des congés scolaires, de 19h00 à 20h00 pour les débutants, de 20h00 à 21h00 pour les confirmés, et de 21h00 à 22h00 pour les avancés. Apprendre c'est bien, mais pratiquer c'est mieux. C'est pourquoi nous mettons en place des séances d'entraînement, réparties suivant 3 plages horaires, en fonction du niveau de chacun : de 19h00 à 20h00 pour les débutants, de 20h00 à 21h00 pour les confirmés, et de 21h00 à 22h00 pour les avancés. Ces entraînements ont lieu le jeudi soir et sont répartis sur l'année à raison de deux ou trois séances par mois. Ce ne sont pas des cours, mais l'occasion de répéter les enchaînements, et de partager un bon moment ensemble, dans une ambiance conviviale et décontractée. Le tarif est unique et s'élève à 130 euros par personne pour l'année (31 cours + entraînements). Et si vous hésitez encore, pourquoi ne pas venir participer à la séance d'essai gratuite qui aura lieu le lundi 24 septembre 2007 !
Gymnastique Saison 2007-2008 Planning de l'année	- Le mardi soir de 20h à 21H - le samedi matin de 9h à 10h. Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires. Les cours de gymnastique se déroulent en musique pendant une heure, deux fois par semaine le mardi à 20h00 et le samedi à 9h00 à la salle n°1 au Plessis. Chaque cours se divise en deux parties : un travail musculaire général en position debout, puis un travail d’abdo-fessiers sur un tapis. Chaque séance se termine par des étirements. Afin d’agrémenter les cours, l’Association a acquis du matériel : bâtons, ballons, steps…. Ce qui permet de varier les exercices et les difficultés. Le cours du samedi est particulièrement axé sur une prévention du « mal de dos » avec des exercices statiques de maintien et de bonne position de la colonne vertébrale. Le cours du mardi est sur un rythme plus rapide de coordination et de renforcement musculaire. Les cours sont ouverts à tous dans un respect des limites et du rythme de chacun, pour garder le plaisir de bouger et d’être en forme. Professeur : Marie-Christine. Kinésithérapeute D.E. Début des cours : mardi 11 Septembre
Œnologie Saison 2007-2008 Planning de l'année	Un mercredi et un jeudi chaque mois : De 20h a 22h30 Neuf séances pour découvrir les vins français et étrangers, toujours animées par Jean-Karl Louis, Courtier Juré Expert Piqueur de vins de Paris. Et devant le succès remporté, et le nombre toujours croissant de participants, une deuxième session mensuelle verra le jour cette année ; elle se tiendra le mercredi, la veille de la session habituelle du jeudi. Cette année, encore des nouveautés au programme, comme la séance sur le vignoble suisse, ou celle sur le mythe du vin dans la pensée et les rituels religieux... sans oublier naturellement notre dégustation prestige de fin d'année et le voyage de fin d’année. Nous vous attendons nombreux lors des premières sessions qui se tiendront les 4 et 5 octobre prochains. . Jean-Karl LOUIS. Courtier Juré Expert Piqueur de vins de Paris. Email : jkloenologie@free.fr
Tennis Saison 2007-2008 Planning et Informations	Venez nous rejoindre sur les 2 courts de Toussus Le tennis à Toussus, c'est : Venez nous rejoindre sur les 2 courts de Toussus Le tennis à Toussus, c'est : 2 courts de tennis, dont un éclairé ( bientôt 2) 100 adhérents cette année une école de tennis ( et de mini tennis pour les plus jeunes) ayant accueilli 54 élèves cette année 3 enseignants salariés de l'association des stages de perfectionnement pour les adultes des compétitions sur l'ensemble de l'année pour les plus aguerris un tournoi interne la traditionnelle fête du tennis ( ensoleillée cette année). Bertrand Chaudron, Christine Creach et Eric Saunier animeront encore cette année l’école de Tennis. Venez les rencontrer, et n’oubliez pas la photo pour le badge ainsi que le certificat médical de votre enfant

Pour toute information concernant les activitées de toussus Sports écrivez à toussus.sports@toussus.net

Samedi 10 mai 2008 Fête de Sainte Solange